オセアニアの人口が多い国と地域の順位

オセアニアの国と地域を、人口の多い順に並べました。

数値は 2026 年 10 月 8 日時点

順位	国 / 地域	首都	人口	面積
1	オーストラリア	キャンベラ	約 2,792 万人	約 769.2 万 km²
2	パプアニューギニア	ポートモレスビー	約 1,178 万人	約 46.3 万 km²
3	ニュージーランド	ウェリントン	約 499 万人	約 27 万 km²
4	フィジー	スバ	約 90 万人	約 1.8 万 km²
5	ソロモン諸島	ホニアラ	約 82 万人	約 2.9 万 km²
6	バヌアツ	ポートビラ	約 32 万人	約 1.2 万 km²
7	フランス領ポリネシア	パペーテ	約 27 万人	4,167 km²
8	ニューカレドニア	ヌメア	約 26 万人	約 1.9 万 km²
9	サモア	アピア	約 20 万人	2,842 km²
10	グアム	ハガニア	約 15 万人	549 km²
11	キリバス	タラワ	約 12 万人	811 km²
12	トンガ	ヌクアロファ	約 10 万人	747 km²
13	ミクロネシア連邦	パリキール	約 7 万人	702 km²
14	北マリアナ諸島	サイパン	約 4 万人	464 km²
15	アメリカ領サモア	パゴパゴ	約 4 万人	199 km²
16	マーシャル諸島	マジュロ	約 3 万人	181 km²
17	パラオ	ンゲルルムッド	約 1 万人	459 km²
18	クック諸島	アバルア	約 1 万人	236 km²
19	ナウル	ヤレン	約 1 万人	21 km²
20	ウォリス・フツナ	マタウトゥ	約 1 万人	142 km²
21	ツバル	フナフティ	約 1 万人	26 km²
22	ノーフォーク島	キングストン	2,188 人	36 km²
23	クリスマス島	フライング・フィッシュ・コーブ	1,692 人	135 km²
24	ニウエ	アロフィ	1,681 人	260 km²
25	トケラウ	ファカオフォ	1,411 人	12 km²
26	ココス（キーリング）諸島	ウェスト島	593 人	14 km²
27	ピトケアン	アダムスタウン	35 人	47 km²